- 1
- 2
- 3
- 4
- Hỗ trợ
- Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
     
|
| 
2430 243009-09
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. 09-09 Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Lối Chơi Thông Minh
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra. Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám. Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục. Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.
Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.tiến lên trực tuyến Win79 tứ sắc di động Win79 mậu binh Win79